Qui suis-Je?
Pour commencer, voici une petite présentation de votre sophrologue et de son parcours.
Avant tout, je suis maman de 3 enfants de 16 à 19 ans et j’ai 47 ans.
Les valeurs qui m’animent au quotidien sont: la famille, l’amitié, la sincérité et l’humilité.
A noter que je suis une personne hypersensible, à l’écoute des autres, bienveillante et empathique. Je suis aussi passionnée par le développement personnel.
Mon parcours professionnel
Depuis toute petite, ma mère me disait: « Tu finiras assistante sociale !! ». Toujours à prendre soin des autres et à faire plaisir.
Alors, un diplôme de travailleur social en poche, j’ai travaillé pendant 10 ans dans des centres sociaux. Mon rôle consistait à accompagner, valoriser et rendre acteurs les habitants dans la vie de leur quartier et leur sphère familiale .
Ensuite, j’ai travaillé pour une institution pendant 12 ans. Durant 6 ans, j’ai accompagné le développement de services aux habitants (crèches, accueils de loisirs…. Les 6 années suivantes, j’ai managé une équipe en travail social. Mes priorités étaient le bien-être au travail et la montée en compétences de mes collaborateurs.
C’est alors que j’ai connu une longue période de stress intense au travail, des insomnies et la perte d’une amie. Période pendant laquelle, j’ai découvert la sophrologie. J’ai retrouvé entre autre: la sérénité, la confiance en moi, le sommeil. De plus, j’ai appris à écouter mes besoins et ressentis. En parallèle, j’ai travaillé sur mon développement personnel avec une psychopraticienne.
Ce sont les raisons pour lesquelles, j’ai décidé de changer de vie et de me reconvertir. Ainsi, être sophrologue me permet de vous accompagner à devenir acteur de votre bien-être et d’être à votre écoute.
Pour cela, je me suis formée à la sophrologie en 2022 avec l’Institut de Formation à la Sophrologie Paris Xème. Puis, j’ai suivi une spécialisation sur les troubles du sommeil en 2023. Je suis sophrologue certifiée RNCP.
Je serai ravie de vous accompagner par la sophrologie sur Cambrai et ses environs.